Frutos secos en LSE

 

Qué mejor a esta hora que un picoteo de frutos secos. Los frutos secos tienen muchas cosas buenas: Cuidan la salud del corazón, protegen los huesos y músculos, aportan nutrientes para la piel y el cabello, son poderosos antioxidantes para nuestras células, fuente de energía y grasas saludables, favorecen el sistema nervioso y la memoria... Entre otras cosas. He querido signar los que más solemos usar en casa. Creo que son los más corrientes, al menos en España.
¡A disfrutar de un buen picoteo lleno de nutrientes!.😉