A ponerse bell@s por dentro

Hoy Beca ha investigado sobre las palabras terminadas en -eza... Y es que ya nos lo decían en la película de la Bella y la Bestia: "La belleza está en el interior"...

Dar la vuelta

Hoy es uno de esos días de m...en los que nada sale como quieres. Uno de esos días que, por más que te esfuerzas, todo sale mal. Uno de esos días en los que, llega un momento en el que quieres acostarte y no saber más del mundo...

Pero...¿Sabes qué?...que me niego a que este día sea una caca...

Poniendo orden

En esta entrada quiero mostraros mi última manualidad...😜.

Necesitaba urgentemente poner orden en mi escritorio. Era difícil encontrar las cosas y apenas me quedaba espacio para trabajar. 

No os miento:

Un horror.

Recibiendo energía positiva

Hoy una mamá del Aula Azul me ha hecho un regalo para felicitarme la navidad. No ha podido gustarme más. Hay días que merecen levantarse sólo para contemplar que hay gente maravillosa que te anima a seguir cada día.  A pesar de no poder estar ahora con su hijo, (algo que desearía con todas mis fuerzas), esta mamá se ha acordado de mí, y eso no tiene precio. 

Infinitas gracias Leticia.🥰

Llega el espíritu navideño

El espíritu navideño llega ya a todas las casas por estas fechas. O al menos, a muchas casas. En la nuestra es tradición poner el árbol y el Belén en este puente, además de decoración por todo el salón. Pero hay muchas, muchísimas casas, en las que las tradiciones son distintas. Tan distintas como somos cada uno de nosotros...Es tiempo de reflexión,  es tiempo de disfrutar y es tiempo de respeto hacia cada tradición. Llevemos este espíritu a cada día de nuestra vida...ojalá todos los días fueran Navidad...

Beca sigue investigando

Hoy Beca ha decidido investigar sobre la meditación.  ¿Y qué ha descubierto?...qué tiene muchas cosas buenas...

Momento meditación

Hoy Charuca en su Instagram ha preguntado si meditábamos. Yo comencé hace mucho a trabajar en ello. Es algo que necesito cada día, al acostarme. Me ayuda a relajarme, a reducir las pulsaciones de todo el día. También a encontrarme un ratito a mí misma, a preguntarme como estoy, cómo me siento, cómo está el cuerpo después de toda la jornada...

Antes, cuando podía escuchar, era algo que a veces costaba. Los ruidos de fuera molestaban: escuchaba a los niños, la tele, a los vecinos, los coches... Y el otro día pensé: "Ahora no. Ahora no escucho nada. Ahora puedo centrarme en mis pensamientos sin que nada los perturbe".

Pero había olvidado algo importante...los ruidos más estruendosos, están dentro de mí. Es difícil concentrarse en una misma con tantas cosas en la cabeza. Llega un momento en el que te gustaría no pensar en nada. sólo centrarte en ti, no aprovechar para arreglar el día de mañana; hacer recuento de todo lo que has hecho hoy; pensar en soluciones a problemas...Es muy difícil la meditación pura. Quizás algún día llegue a contaros que he logrado dejar mi mente totalmente en blanco, y que mi mente ha descansado por unos minutos. Pero de momento, la meditación, seguirá siendo un instrumento de relajación que sirve muy bien para ayudar a centrarse en lo importante; en lo que sientes que tiene prioridad en tu vida.

Meditemos...🙏